செட்டில் வார்ம் அப் மற்றும் "வார்ம் அப் சடங்கு"

Muzyczny.pl ஸ்டோரில் பெர்குஷன் குச்சிகளைப் பார்க்கவும் Muzyczny.pl இல் ஒலி டிரம்ஸைப் பார்க்கவும். Muzyczny.pl ஸ்டோரில் எலக்ட்ரானிக் டிரம்ஸைப் பார்க்கவும்

ஒரு பயனுள்ள வெப்பமயமாதல் என்பது நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பல முக்கியமான கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. எப்போது வார்ம்அப் செய்ய வேண்டும், எப்படி சூடுபடுத்துவது மற்றும் ஏன்? இந்தக் கேள்விகளுக்கான பதிலைக் காணும் மீதமுள்ள கட்டுரை இதோ!

பாரடிடில்

பெயர் குறிப்பிடுவது போல “பாரா” (பிஎல்) “டிடில்” (பிபி), இது சிங்கிள் மற்றும் டபுள் ஸ்ட்ரோக்குகளின் கலவையைத் தவிர வேறில்லை. இந்த அடிப்படையானது அளவீட்டின் வலிமையான பகுதிக்கு (அதாவது 4/4 அளவீட்டில் முதல், இரண்டாவது, மூன்றாவது அல்லது நான்காவது அளவீடு) கையை சுறுசுறுப்பாக மாற்ற அனுமதிக்கிறது (அடுத்த கட்டுரையில் உள்ள முன்னுதாரணத்தைப் பற்றி மேலும்).

இந்த அடிப்படையை நீங்கள் இரண்டு வழிகளில் விளையாடலாம்: தொடர்ச்சியான பக்கவாதம் அல்லது முழு குழுவாகப் பிரிப்பதன் மூலம், அதாவது நான்கு எட்டுகள் கொண்ட குழுவில் தொடங்கும் வலது கையிலிருந்து முதல் வேலைநிறுத்தம் வலுவானதாக இருக்கும், இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது வேலைநிறுத்தங்கள் வீழும் பக்கவாதம் இருக்கும், அதாவது மாறும் பலவீனமான (PLPP). முழு செயல்முறையும் அடுத்த நான்கு எட்டுகளின் தொகுப்புடன் மீண்டும் நிகழ்கிறது, இந்த முறை இடது கையிலிருந்து.

டிரம்ஸ் வாசிப்பதில், வேலையின் ஒரு முக்கிய அங்கம், கொடுக்கப்பட்ட உருவத்தின் அனைத்து சாத்தியக்கூறுகளையும் முழுமையாகப் புரிந்துகொள்வது. Paradiddle விஷயத்தில், இந்த சாத்தியக்கூறுகள் ஏராளமாக உள்ளன, இப்போது நாம் கை வரிசையின் வகைகளைப் பார்ப்போம். முழு வரிசையையும் (PLPP எல்பிஎல்எல்) ஒரு இடதுபுறமாக மாற்றத் தொடங்கினால், பின்வரும் அமைப்பைப் பெறுகிறோம்:

இந்த வரிசையை தொகுதிகளாக உடைப்பதன் மூலம், ஒரு சுவாரஸ்யமான தீர்வைக் காணத் தொடங்குகிறோம். அவை மேலும் செல்கின்றன, அதாவது, ஒரு இடத்தை இடதுபுறமாக நகர்த்துவதன் மூலம், முதல் இரண்டு எட்டாவது ஒரு கையிலிருந்து இரண்டு பக்கவாதம் தொடங்குகிறது:

இந்த எடுத்துக்காட்டுகளைச் சரியாகச் செய்யும்போது, ​​​​குழுவின் முதல் குறிப்பில் ஒரு சிறிய "சாய்ந்து" / உச்சரிப்பு கொள்கை பற்றி ஒருவர் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இது ஒரு வலுவான உச்சரிப்பு குறிப்பாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் குழு எங்கிருந்து தொடங்குகிறது என்பது பற்றிய கூடுதல் தகவல்.

நாம் மேலும் செல்கிறோம், கடைசி உதாரணம்:

தந்திரோபாயத்தின் வலுவான பகுதிக்கு கைகளை மாற்றுவதற்கும், ஆழமான சூழலில் முன்னுதாரணங்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் மேலே உள்ள எடுத்துக்காட்டுகள் மிகவும் அழகாக வளர்க்கப்படுகின்றன. ஒரு தொகுப்பில் அவற்றைப் பிரிப்பதற்கு பல வழிகள் உள்ளன - ஒரு பள்ளம் விளையாடுகிறது, அங்கு வலது கை ஹை-தொப்பியை வாசிக்கிறது, இடது கை ஸ்னேர் டிரம் வாசிக்கிறது, கிக் டிரம் கால் நோட்டுகளை வாசிக்கிறது அல்லது வலது கையால் பிளவுபடுகிறது. தொகுதிகளாக விரிவடைகிறது, முன்னுரிமை முழு தொகுப்பு!

குறிப்பிட்ட பிரிவுகளின் அடிப்படையில், தொகுப்பில் புதிய இயக்கங்கள் மற்றும் மெல்லிசைகளைத் தேடுவோம்.

செட்டில் வார்ம்-அப்

அடுத்த கட்டம், உங்கள் கைகளை சூடுபடுத்திய பிறகு, டிரம் கிட் மூலம் வெப்பமடைகிறது. டிரம் கிட் பல்வேறு இசைக்கருவிகளை ஒன்றாகக் கொண்டிருப்பதால் - இசைப்பது மிகவும் இயல்பானதாகவும் நமக்கு இலவசமாகவும் மாறும் - ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட கருவியை "அடிக்க" அனுமதிக்கும் சில இயக்கங்களைக் கற்றுக்கொள்கிறோம். எனவே, அடிப்படை பயிற்சிகளுடன் உடற்பயிற்சியைத் தொடங்கி முழு தொகுப்பிலும் அவற்றை பரப்புவது மதிப்பு.

கீழே நான் ஒற்றை பக்கவாதம் விநியோகம் ஒரு உதாரணம் முன்வைக்கிறேன் (PLPL) டிரம் மற்றும் டாம்ஸ் இடையே. அளவீட்டில் நான்காவது அளவைக் கவனியுங்கள். இடமிருந்து வலமாக ஒற்றைத் தாக்குதலைச் செய்வதன் மூலம், முதல் அளவீட்டில் கடைசியாக அடிப்பது ஒரு அடிப்படை பாரடைடில் (PLPP)வலது கையை மீண்டும் செய்வதன் மூலம், இடது கையால் குழுவைத் தொடங்கி, தலைகீழ் வரிசையில் குறிப்பிட்ட வரிசையை இயக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது: ஃப்ளோர் டாம் - மிட் டாம் - ஹை டாம் - ஸ்னேர் டிரம், மற்றும் இடது கையில் இருந்து paradiddle குழுவுடன் முடிவடைகிறது (எல்பிஎல்எல்)வலது கையிலிருந்து தொடங்கும் உடற்பயிற்சியின் தொடக்கத்திற்குத் திரும்புவதற்கு. ஒரு அடிப்படையாக நாம் குறைந்த மூட்டுகளில் கால்-குறிப்பு ostinato விளையாடுகிறோம் (BD - HH).

வார்ம்-அப் தொடங்கும் அனைத்து பயிற்சிகளும் கச்சேரிக்கு முன் செய்யப்பட வேண்டும். பெரும்பாலும் மேடைகளில் வெளியில் விளையாடும் போது, ​​வானிலை நிலைமைகள் உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களை சரியாக சூடேற்றாமல் காயமடைவதற்கு மட்டுமே சாதகமாக இருக்கும்.

 

வார்ம் அப் சடங்கு

வார்ம்-அப் முடிவில் இது ஒரு சிறந்த உடற்பயிற்சி மற்றும் தினசரி சடங்காக கருதப்பட வேண்டும். பயிற்சியானது மூன்று அடிப்படை அடிப்படைகளைச் சுற்றி விளையாடுவதைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது ஒற்றை ஸ்ட்ரோக் ரோல் (PLPL), இரட்டை ஸ்ட்ரோக் ரோல் (PPLL) oraz Paradiddle (PLPP LPLL). நாம் கீழே பார்ப்பது போல், முதல் பட்டை ஒற்றை ஸ்ட்ரோக்குகளின் வரிசை, இரண்டாவது இரட்டையர், மூன்றாவது ஒரு பாராடிடில், மற்றும் நான்காவது இரட்டை ஸ்ட்ரோக் ரோலுக்குத் திரும்புவது மற்றும் ஒற்றை ஸ்ட்ரோக் ரோலில் மறுதொடக்கம் செய்வது. இந்த எடுத்துக்காட்டில் மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், கம்பிகளுக்கு இடையில் மென்மையான, அசைக்க முடியாத மாற்றங்கள், எனவே ஒரு கடினமான வேகத்துடன் உடற்பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள். மிகவும் ஆக்கப்பூர்வமாக, இந்தப் பயிற்சியை மாற்றியமைக்கலாம் (எ.கா. நீளமாக்குதல், சுருக்குதல், கிக் மற்றும் ஹை-தொப்பிக்கு இடையில் ஒரு சம்பா அல்லது க்ரோட்செட் ஆஸ்டினாடோ மூலம் முழு தொகுப்பையும் பரப்புதல்).

இந்த பயிற்சியை சுதந்திரமாக மாற்றலாம் மற்றும் மாற்றலாம், மேலும் கீழே உள்ள உதாரணம் உங்களுக்கு கொடுக்கப்பட்ட சேர்க்கைகளை எவ்வாறு விளையாடுவது என்பது பற்றிய ஒரு யோசனை மட்டுமே.

லட்சியத்துடனும் உணர்வுப்பூர்வமாகவும் தங்கள் இலக்குகளைத் தொடரும் எவரும் இறுதியில் தங்கள் வேலையின் பலனை அறுவடை செய்வார்கள், அதனால்தான் தயார் ஆகு டிரம்மர்களான எங்களைப் பொறுத்தவரை, இது நமது அன்றாட நடைமுறையின் ஒரு அங்கமாக இருக்க வேண்டும். டிரம்ஸ் வாசிப்பது என்பது இசைக்குழுவில் விளையாடுவது மட்டுமல்ல, உங்கள் உடலை கடினமாக உழைப்பதும் ஆகும், இது வேலைக்கு சரியான தயாரிப்பு இல்லாமல் ஒரு துருப்பிடித்த பொறிமுறையைப் போல வேலை செய்யும், மேலும் அது நம் உடலை உயவூட்டுகிறது. மேலே உள்ள கட்டுரையில், எங்கள் பயிற்சியின் ஆரம்பப் பகுதியை வேடிக்கையான மற்றும் பயனுள்ள பகுதியாக மாற்றுவதற்கான பல வழிகளை நான் கோடிட்டுக் காட்டியுள்ளேன்.