இசையின் மந்திரம் அல்லது இசை நம்மை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

 நாம் ஒவ்வொருவரும் இசையைக் கேட்க விரும்புகிறோம் என்பது இரகசியமல்ல. ஒரு புதிய நபரைச் சந்திக்கும் போது முதல் கேள்விகளில் ஒன்று இசை விருப்பங்களின் கேள்வி. பதில் எந்தவொரு எதிர்வினையையும் ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டது: இது மக்களை ஒன்றிணைக்கவும், சண்டையிடவும், பல மணிநேரம் நீடிக்கும் உயிரோட்டமான உரையாடலைத் தூண்டவும் அல்லது பல மணிநேர மரண அமைதியை ஏற்படுத்தவும் உதவும்.

நவீன உலகில், ஒவ்வொரு நபருக்கும் இசை மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. திரும்பும் பழக்கம் கொண்ட ஃபேஷன், வினைல் ரெக்கார்ட் கடைகளை விட்டுவைக்கவில்லை: அவை இப்போது நகர மையத்தில் உள்ள அனைத்து அரிய கடைகளிலும் காணப்படுகின்றன. இசையைக் கேட்க விரும்புவோருக்கு, Spotify மற்றும் Deezer போன்ற கட்டணச் சேவைகள் எல்லா இடங்களிலும் எப்போதும் கிடைக்கும். இசை நம்மை ஒரு குறிப்பிட்ட மனநிலையில் வைக்கிறது, நம் மனநிலையை எளிதில் மாற்றுகிறது மற்றும் பிரதிபலிக்கிறது, அது நம்மை ஊக்குவிக்கிறது அல்லது மாறாக, நாம் ஏற்கனவே மோசமாக உணரும்போது நம்மை சோகத்திலும் மனச்சோர்விலும் தலைகீழாக ஆழ்த்துகிறது. இருப்பினும், இசை ஒரு பொழுதுபோக்கு மட்டுமல்ல; நாம் கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருக்கும் போது, ​​அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டியிருக்கும் போது இசை சில சமயங்களில் ஒரு உதவியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். சில இசையைக் கேட்பது மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பரிந்துரைக்கப்படும்போது அல்லது அவர்கள் இசையின் உதவியுடன் எதையாவது விற்க முயற்சிக்கும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. இசையை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், அதன் சக்தி மற்றும் நம்மீது அதன் தாக்கத்தின் உண்மையான சக்தி பற்றிய விழிப்புணர்வு வருகிறது.

ஜிம்மில் பயிற்சிக்கான இசை

ஜிம்மில் உங்கள் சொந்த இசையைக் கேட்பது என்ற தலைப்பு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை ஆய்வு செய்யப்பட்டது, இறுதியில் அவர்கள் முக்கிய அறிக்கையை ஒப்புக்கொண்டனர்: தீவிர வொர்க்அவுட்டின் போது இசைக்கருவி ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. வலி மற்றும் உடல் அழுத்தத்திலிருந்து இசை நம்மை திசை திருப்புகிறது, இது நம்மை அதிக உற்பத்தி செய்ய வைக்கிறது. டோபமைன் உற்பத்தி மூலம் விளைவு அடையப்படுகிறது - மகிழ்ச்சி மற்றும் பரவசத்தின் ஹார்மோன். மேலும், தாள இசை நமது உடலின் இயக்கங்களை ஒத்திசைக்க உதவுகிறது, இது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தையும் ஆற்றல் செலவினத்தையும் துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் உடல் மற்றும் மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுகிறது. பயிற்சி செயல்பாட்டின் போது, ​​ஒரு நபர் உற்பத்தித்திறன் மற்றும் புலப்படும் முடிவுகளுக்கு அடிக்கடி இசைக்கிறார்: இந்த விஷயத்தில் இசை மூளை செயல்முறையை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் சில இலக்குகளை அமைக்கிறது. ஒரு சிறந்த உதாரணம் பிரபல நடிகர் மற்றும் பாடிபில்டர் அர்னால்ட் ஸ்வார்ஸ்னேக்கர். புகழ்பெற்ற ஆஸ்திரியர் பயிற்சியின் போது சூடாக இசையைக் கேட்பதாக மீண்டும் மீண்டும் கூறினார். அவர் விரும்பும் இசைக்குழுக்களில் ஒன்று பிரிட்டிஷ் குழுவான கசாபியன்.

கவனம் செலுத்த உதவும் இசை

ஒவ்வொரு நாளும் நாம் முக்கியமான ஒன்றில் கவனம் செலுத்த வேண்டிய சூழ்நிலையில் இருக்கிறோம், இது பணியிடத்தில் குறிப்பாக உண்மை. அலுவலகத்தில், இசை யாரையும் ஆச்சரியப்படுத்தாது: ஹெட்ஃபோன்கள் பல அலுவலக ஊழியர்களின் அவசியமான பண்பு ஆகும், அவர்கள் வெளிப்புற சத்தத்தை மூழ்கடிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். இந்த விஷயத்தில், இசை தர்க்கரீதியான சிந்தனை மற்றும் கையில் உள்ள பணிகளில் கவனம் செலுத்த உதவுகிறது, குறிப்பாக சக ஊழியர்கள் உங்களைச் சுற்றிப் பேசும்போது, ​​நகல் இயந்திரம் இடைவிடாமல் வேலை செய்யும் போது. அலுவலகத்திற்கு கூடுதலாக, இந்த முறை பொருந்தக்கூடிய மற்றும் பிரபலமான பல செயல்பாடுகள் உள்ளன. பிரிட்டிஷ் தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளரும் PokerStars ஆன்லைன் கேசினோ நட்சத்திரமான லிவ் போரி கிட்டார் வாசிப்பதை ரசிக்கிறார், மேலும் வேலைக்கான மனநிலையைப் பெறவும், சில சமயங்களில் கவனத்தை சிதறடிக்கவும் இசையை வாசிப்பார். குறிப்பாக, ஃபின்னிஷ் ராக் இசைக்குழு சில்ட்ரன் ஆஃப் போடோமின் பாடல்களின் அட்டைகளை அவர் நிகழ்த்துகிறார்.

விளம்பரத்தில் இசை

நாம் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும் இசை என்பது விளம்பரத்தின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். பெரும்பாலும், சில மெல்லிசைகள் விளம்பர நோக்கங்களுக்காக இசையைப் பயன்படுத்தும் பிராண்டுகளுடன் தொடர்புடையவை, மேலும் அவற்றுடனான தொடர்புகள் முதல் இசைக் குறிப்புகளிலிருந்து தோன்றும். விஞ்ஞான கண்ணோட்டத்தில், இது மனித நினைவகத்துடன் தொடர்புடையது. பழகிய இசை நம்மை சிறுவயது நினைவுகள், சமீபத்திய விடுமுறை அல்லது வாழ்க்கையில் வேறு எந்தக் காலகட்டத்திலும் ஒரே பாடலைத் திரும்பத் திரும்பக் கேட்கும்போது நம்மை மீண்டும் அழைத்துச் செல்லும். விளம்பரம் படைப்பாளர்கள் இந்த இணைப்பை தங்கள் சொந்த நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் இந்த விளம்பரம் நீண்ட காலமாக டிவி மற்றும் வானொலியில் இயக்கப்படாவிட்டாலும் கூட, ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்புக்கான விளம்பரத்தை பாடல் உங்களுக்கு எளிதாக நினைவூட்டும். இவ்வாறு, ஒவ்வொரு கிறிஸ்துமஸ் மற்றும் புத்தாண்டுக்கு முன்பும், விளம்பரங்களில் இருந்து பழக்கமான டியூனைக் கேட்டால், மக்கள் இரண்டு கொக்க-கோலா பாட்டில்களை வாங்குகிறார்கள். இது சில நேரங்களில் நம் மனதில் நினைவுகளை அசைக்க போதுமானது, மேலும் இது சில நேரங்களில் நமக்குத் தேவையில்லாத வாங்குதல்களை நோக்கி நம்மைத் தள்ளும் சாத்தியம் உள்ளது.

மருத்துவத்தில் இசை

மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக இசையின் பயன்பாடு பண்டைய கிரேக்க காலத்திலிருந்தே அதன் செயல்திறனுக்காக அறியப்படுகிறது. கிரேக்க கடவுள் அப்பல்லோ கலையின் கடவுள் மற்றும் மியூஸ்களின் புரவலர் ஆவார், மேலும் இசை மற்றும் குணப்படுத்தும் கடவுளாகவும் கருதப்பட்டார். நவீன ஆராய்ச்சி பண்டைய கிரேக்கர்களின் தர்க்கத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது: இசை இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது மற்றும் விரைவான இதயத் துடிப்பைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவுகிறது. மத்திய நரம்பு மண்டலம், ஆராய்ச்சியின் படி, இசை தாளத்திற்கு சாதகமாக பதிலளிக்கிறது, மேலும் தலைப்பு தற்போது இன்னும் விரிவாக ஆய்வு செய்யப்படுகிறது. இசை மூளை செல்கள் உருவாவதை ஊக்குவிக்கும் என்று ஒரு கோட்பாடு உள்ளது, ஆனால் இந்த அறிக்கை இன்னும் அறிவியல் பூர்வமாக ஆதரிக்கப்படவில்லை.